1 Kapsül balık yağı Kaç Kaloridir? Balık yağıKalsiyum (mg)0,03Kalori (kcal)26,49Karbonhidrat (g)0,00Kolesterol (mg)25,50Diyet lifi (g)0,006 satır daha Ocean 500 mg balık yağı faydaları kilo aldırır mı? Balık yağının kilo aldırdığını mı yoksa kilo verdirdiğini mi düşünüyorsunuz? Hemen cevaplayalım: Hayır, balık yağı veya balık yağı hapları tek başına kilo verdirici bir etkiye sahip değildir. Omega-3 yağ asitleri, kalp sağlığından sağlıklı beyin fonksiyonlarına kadar vücuda birçok fayda sağlar. Diyette balık yağı içilir mi? Balık yağının beyindeki iştah sinyallerini azalttığı araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır. Bunun sonucunda insanlarda tokluk hissi yaratarak açlığı geciktirdiği bilinmektedir. Kilo almaya yardımcı olduğu yaygın olarak bilinen balık yağı aslında diyet…
Yorum Bırak